Cum sa faci exercitii fizice cu scaunul?

Articol scris de AflaCum.ro , in data de 16 Februarie 2014
Cum sa faci exercitii fizice cu scaunul?

In zilele noastre, tot mai multe persoane resimt consecintele sedentarismului. O parte dintre acesti oameni lucreaza ore in sir la birou, iar cand ajung acasa, treburile gospodaresti le ocupa restul zilei, incat mersul la sala de fitness devine imposibil....

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Cum sa-ti ajuti copilul sa duca un stil de viata activ
17 Noi
1513 6 0
Intr-o lume dominata de tehnologie, in care petrecem din ce in ce mai mult timp acasa, in... [Continuare]
Cum sa faci exercitii abdominale?
13 Feb
818 36 0
Oricine face exercitii de acest fel iti va spune ca muschii abdominali sunt cel mai greu de... [Continuare]
Cum sa faci muschi abdominali?
16 Feb
719 11 0
Daca vrei sa ai un aspect fizic de invidiat si un abdomen bine lucrat sau cel putin... [Continuare]

Cele mai citite

Cu totii ne dorim sa avem acel abdomen plat si sexy, in special cand vara...
Alergatul nu trebuie sa fie plictisitor sau privit ca pe o corvoada. Puteti incerca sa...
Exercitiile yoga plank (scandurica) sunt ideale pentru pastrarea unui echilibru in organism si pentru lucrarea...
Daca nu dispuneti de suficient timp pentru a alerga sau a merge la sala, puteti...
Pliurile inestetice de grasime localizate de-a lungul corpului te-au convins ca este timpul sa actionezi...
zogo.ro
Newsletter
Aboneaza-te la newsletter!
Abonare