Daca doriti sa faceti miscare in fiecare zi, insa nu dispuneti de prea mult timp liber, iata cum va puteti antrena toata musculatura corpului in doar 4 minute: - 20.
..
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.
Exercitii, exercitii intindere
Lista articolelor despre exercitii si exercitii intindere pe DeFolos.ro
Articole despre exercitii si exercitii intindere
Citeste cele mai noi articole despre exercitii si exercitii intindere publicate pe DeFolos.ro! Vezi comentarii si poze despre exercitii si exercitii intindere, pe DeFolos.ro!
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 17 Noiembrie 2015
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Exercitiile yoga plank (scandurica) sunt ideale pentru pastrarea unui echilibru in organism si pentru lucrarea muschilor abdominali.
Exista 2 tipuri de exercitii: plank pe coate cu ridicare si executie de...
Exista 2 tipuri de exercitii: plank pe coate cu ridicare si executie de...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 11 Noiembrie 2015
Picioarele sustin partea superioara a corpului si cuprind 50% din masa muculara a acestuia.
Asadar este important ca muschii acestora sa fie intariti, pentru a face fata activitatilor de zi...
Asadar este important ca muschii acestora sa fie intariti, pentru a face fata activitatilor de zi...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 30 Octombrie 2015
Daca respirati corect in timp ce alergati, veti fi mai rapizisi veti evita crampele musculare.
Exercitiile de respiratie va ajuta sa aveti o rezistenta mai mare pentru ca acest lucru...
Exercitiile de respiratie va ajuta sa aveti o rezistenta mai mare pentru ca acest lucru...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 30 Octombrie 2015
Nimic nu se compara cu niste brate musculoase si tonifiate.
Ele sunt mandria unui barbat, iti pot da incredere si pot fi considerate un factor de intimidare. Venele proemintente de...
Ele sunt mandria unui barbat, iti pot da incredere si pot fi considerate un factor de intimidare. Venele proemintente de...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 7 Aprilie 2014
Exercitiile de baza pentru abdomennu sunt greu de facut, insa trebuie sa aveti grija daca aveti probleme de coloana.
Iata cum puteti sa efectuati, in mod corect, aceste exercitii: Intindeti-va...
Iata cum puteti sa efectuati, in mod corect, aceste exercitii: Intindeti-va...
Comentarii
Te-ar mai putea interesa
13 Feb
1488 33 0
Daca nu dispuneti de suficient timp pentru a alerga sau a merge la sala, puteti opta pentru... [Continuare]
Cele mai citite
Ochelarii din plastic sunt mai ieftini, insa sunt sensibili la zgarieturi, pe care nu le...
O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...
Ceara din ureche reprezinta secretia glandelor ceruminoase, care se gasesc in canalul urechii. Scopul acesteia...
Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...
Dieta rapida este una care se bazeaza pe principii similare cu dieta lui Michel Montignac....
Te-ar putea interesa
