Exercitii fizice, alergare

Lista articolelor despre exercitii fizice si alergare pe DeFolos.ro

Articole despre exercitii fizice si alergare

Citeste cele mai noi articole despre exercitii fizice si alergare publicate pe DeFolos.ro! Vezi comentarii si poze despre exercitii fizice si alergare, pe DeFolos.ro!

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 18 Noiembrie 2015
Alergatul nu trebuie sa fie plictisitor sau privit ca pe o corvoada.
Puteti incerca sa faceti si alte exercitii fizice in timpul alergarii, care sa antreneze toti muschii corpului, dupa...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 21 Noiembrie 2015
Alergatul prezinta o serie de beneficii, cum ar fi: reducerea stresului, intarirea musculaturii si intarirea organismului.
Rezistenta la alergare nu este un lucru usor de obtinut, insa poate fi crescuta,...
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Noiembrie 2015
Coloana vertebrala este compusa din vertebre, discuri, ligamente si muschi.
Vertebrele sunt oasele cele mai mari din coloana si discurile sunt niste pernute intre acestea. Ligamentele asigura mobilitatea coloanei si...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 21 Noiembrie 2015
Alergatul poate parea destul de usor, insa daca doriti sa va apucati serios de acest exercitiu fizic veti vedea ca poate fi destul de dificil sa fiti buni alergatori.
Iata...
in Sanatate de AflaCum.ro - 20 Noiembrie 2015
Sciatica este termenul medical care caracterizeaza durerea care radiaza de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui pana spre picior.
Nervul sciatic este principalul nerv al membrului inferior. El controleaza...
in Diverse de AflaCum.ro - 20 Noiembrie 2015
Pierderea in greutatea poate fi destul de dificila, insa merita din plin, deoarece ajuta la imbunatatirea sanatatii organismului si la cresterea stimei de sine.
Iata cum puteti slabi un kilogram...

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

18 Noi
275 2 0
Studii realizate de specialisti din mai multe tari au aratat ca efectele imbatranirii creierului pot fi amanate,... [Continuare]
30 Oct
493 2 0
Exista mai multe tipuri de exercitii fizice, care au diferite rezultate. Daca doriti sa ardeti caloriile atunci... [Continuare]
30 Oct
254 2 0
Daca respirati corect in timp ce alergati, veti fi mai rapizisi veti evita crampele musculare. Exercitiile de... [Continuare]
7 Mar
440 24 0
Bolile de inima cuprind o varietate de afectiuni cardiovasculare, cum ar fi cele ce afecteaza vasele de... [Continuare]
2 Mar
643 50 0
O buna circulatie sanguina permite tesutului din picioare sa absoarba nutrienti - o conditie esentiala pentru a... [Continuare]
21 Feb
652 23 0
Sanatatea este foarte importanta pe toata durata sarcinii, atat pentru mama, cat, mai ales, pentru fat. Iata,... [Continuare]

Cele mai citite

Ochelarii din plastic sunt mai ieftini, insa sunt sensibili la zgarieturi, pe care nu le...
O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...
Ceara din ureche reprezinta secretia glandelor ceruminoase, care se gasesc in canalul urechii. Scopul acesteia...
Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...
Dieta rapida este una care se bazeaza pe principii similare cu dieta lui Michel Montignac....
magzila
Newsletter
Aboneaza-te la newsletter!
Abonare