Exercitii fizice, alergare

Lista articolelor despre exercitii fizice si alergare pe DeFolos.ro

Articole despre exercitii fizice si alergare

Citeste cele mai noi articole despre exercitii fizice si alergare publicate pe DeFolos.ro! Vezi comentarii si poze despre exercitii fizice si alergare, pe DeFolos.ro!

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 18 Noiembrie 2015
Alergatul nu trebuie sa fie plictisitor sau privit ca pe o corvoada.
Puteti incerca sa faceti si alte exercitii fizice in timpul alergarii, care sa antreneze toti muschii corpului, dupa...
in Sanatate de AflaCum.ro - 5 August 2019
Sarcina reprezinta o incercare dificila pentru orice femeie.
Metabolismul se modifica in aceasta perioada. Unul dinte riscurile majore, daca esti sedentara, e sa te ingrasi peste masura. Pentru a evita...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 21 Noiembrie 2015
Alergatul prezinta o serie de beneficii, cum ar fi: reducerea stresului, intarirea musculaturii si intarirea organismului.
Rezistenta la alergare nu este un lucru usor de obtinut, insa poate fi crescuta,...
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Noiembrie 2015
Coloana vertebrala este compusa din vertebre, discuri, ligamente si muschi.
Vertebrele sunt oasele cele mai mari din coloana si discurile sunt niste pernute intre acestea. Ligamentele asigura mobilitatea coloanei si...
in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 21 Noiembrie 2015
Alergatul poate parea destul de usor, insa daca doriti sa va apucati serios de acest exercitiu fizic veti vedea ca poate fi destul de dificil sa fiti buni alergatori.
Iata...
in Sanatate de AflaCum.ro - 20 Noiembrie 2015
Sciatica este termenul medical care caracterizeaza durerea care radiaza de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui pana spre picior.
Nervul sciatic este principalul nerv al membrului inferior. El controleaza...

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

18 Noi
575 10 0
Multe sporturi si exercitii fizice necesita o cantitate mare de aer, pentru a putea fi practicate cu... [Continuare]
18 Noi
292 2 0
Studii realizate de specialisti din mai multe tari au aratat ca efectele imbatranirii creierului pot fi amanate,... [Continuare]
30 Oct
519 2 0
Exista mai multe tipuri de exercitii fizice, care au diferite rezultate. Daca doriti sa ardeti caloriile atunci... [Continuare]
30 Oct
272 2 0
Daca respirati corect in timp ce alergati, veti fi mai rapizisi veti evita crampele musculare. Exercitiile de... [Continuare]
7 Mar
457 24 0
Bolile de inima cuprind o varietate de afectiuni cardiovasculare, cum ar fi cele ce afecteaza vasele de... [Continuare]
2 Mar
662 50 0
O buna circulatie sanguina permite tesutului din picioare sa absoarba nutrienti - o conditie esentiala pentru a... [Continuare]

Cele mai citite

Ochelarii din plastic sunt mai ieftini, insa sunt sensibili la zgarieturi, pe care nu le...
O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...
Ceara din ureche reprezinta secretia glandelor ceruminoase, care se gasesc in canalul urechii. Scopul acesteia...
Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...
Dieta rapida este una care se bazeaza pe principii similare cu dieta lui Michel Montignac....
zogo.ro
Newsletter
Aboneaza-te la newsletter!
Abonare