Muschi, picioare

Lista articolelor despre muschi si picioare pe DeFolos.ro

Articole despre muschi si picioare

Citeste cele mai noi articole despre muschi si picioare publicate pe DeFolos.ro! Vezi comentarii si poze despre muschi si picioare, pe DeFolos.ro!

Cum sa-ti intaresti musculatura picioarelor

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 11 Noiembrie 2015

Picioarele sustin partea superioara a corpului si cuprind 50% din masa muculara a acestuia.
Asadar este important ca muschii acestora sa fie intariti, pentru a face fata activitatilor de zi...

Continuare

Cum se fac exercitiile plank

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 21 Martie 2016

Exercitiile yoga plank (scandurica) sunt ideale pentru pastrarea unui echilibru in organism si pentru lucrarea muschilor abdominali.
Exista 2 tipuri de exercitii: plank pe coate cu ridicare si executie de...

Continuare

10 exercitii fizice care antreneaza toti muschii corpului in timpul alergarii

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 18 Noiembrie 2015

Alergatul nu trebuie sa fie plictisitor sau privit ca pe o corvoada.
Puteti incerca sa faceti si alte exercitii fizice in timpul alergarii, care sa antreneze toti muschii corpului, dupa...

Continuare

Cum sa-ti protejezi picioarele daca porti pantofi cu toc

in Tips & Tricks de AflaCum.ro - 18 Noiembrie 2015

Purtatul partofilor cu toc, timp indelungat, poate modifica pozitia gleznelor, poate afecta sanatatea picioarelor si a coloanei vertebrale, poate altera stabilitatea musculaturii, nepermitand distribuirea greutatii pe toata talpa si modificand.
..

Continuare

Cum se trateaza degetele luxate?

in Sanatate de AflaCum.ro - 4 Noiembrie 2015

Degetele luxate de la picioare pot atrage dupa sine probleme cum ar fi ruperea tendoanelor metatarsiene sau chiar fracturarea degetelor, cauzand dureri foarte mari.
Oricat de banal ar parea un...

Continuare

Afla cum sa eviti mirosul neplacut al picioarelor

in Ingrijirea corpului de AflaCum.ro - 30 Octombrie 2015

Iata cateva metode prin care puteti evita mirosul neplacut al picioarelor: Curatarea picioarelorCuratati-va picioarele cu ajutorul unei perii abrazive, pentru a indeparta celulele moarte si bacteriile.
Uscati-va complet picioarele, deoarece...

Continuare

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

5 mituri pentru a obtine un abdomen plat

16 Feb

1805 36 0

5 mituri pentru a obtine un abdomen plat

Cu totii ne dorim sa avem acel abdomen plat si sexy, in special cand vara se apropie,... [Continuare]

15 Feb

865 22 0

Cum iti poti arata picioarele sexy?

Dupa ce-ai depus atata efort pentru a-ti face picioarele sa arate bine (in care includem vizite saptamanale... [Continuare]

Cum sa va dezvoltati musculatura pieptului si a pectoralilor?

15 Feb

1316 16 0

Cum sa va dezvoltati musculatura pieptului si a pectoralilor?

Pieptul e compus din doi muschi, marele pectoral acoperindu-l aproape in intregime pe cel mic. Rolul sau... [Continuare]

14 Feb

1488 27 0

Biftec la gratar

Adevaratul biftec este facut numai din muschi. In acest caz, muschiul de vaca se frige pe gratar... [Continuare]

Afla cum se prepara muschiul de vita la frigare

13 Feb

1320 21 0

Afla cum se prepara muschiul de vita la frigare

Pentru frigere se folosesc cateva bucati de vita care se asaza pe jaraticul bine incins. Ingrediente: -... [Continuare]

13 Feb

1332 21 0

Frigarui din muschi de vita

Bucatile din muschi de vita se combina cu felii de slanina pentru ca frigaruile sa fie usor... [Continuare]

Cele mai citite

Cum se sterg zgarieturile de pe lentilele de ochelari?

Ochelarii din plastic sunt mai ieftini, insa sunt sensibili la zgarieturi, pe care nu le...

Metode sigure care te scapa de ceara din urechi

O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...

Cum puteti inlatura dopurile de ceara din ureche?

Ceara din ureche reprezinta secretia glandelor ceruminoase, care se gasesc in canalul urechii. Scopul acesteia...

Cum sa scapi de dopurile de ceara din urechi si alte sfaturi despre ingrijirea urechilor

Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...

Afla cum sa scapi de 6 kilograme in 10 zile cu dieta rapida

Dieta rapida este una care se bazeaza pe principii similare cu dieta lui Michel Montignac....

Te-ar putea interesa

musculatura, picioare, exercitii, masa musculara, muschi, plank, yoga, florari, plank lateral, exercitii fizice, viteza, alergare, musculatura brate, sprint, pantofi

Newsletter

Aboneaza-te la newsletter!
Abonare