Exista mai multe metode de a realiza un masaj, dar cu cateva miscari simple poti face un masaj pe cinste, care, in acelasi timp sa relaxeze si sa aline durerile spatelui. Ca sa ajungi sa faci un masaj cum trebuie, ai nevoie de exercitiu si sa tii cont...
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.