Cum sa adormi rapid?

Articol scris de AflaCum.ro , in data de 14 Februarie 2014
Cum sa adormi rapid?

De cate ori nu mergem la culcare, dar ajungem sa admiram peretii sau sa ne intoarcem de pe o parte pe alta zeci de minute? Daca ati incercat sa numarati sute de oi si tot nu ati reusit sa adormiti, iar la medicamente nu doriti sa apelati, iata ce ar trebui...

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Cum sa scapi de insomnie?
15 Feb
742 22 0
Insomnia reprezinta o tulburare a somnului care se manifesta prin reducerea duratei și/sau profunzimii lui. Stresul este... [Continuare]
Cum sa recunosti tulburarile grave din timpul somnului?
15 Feb
1315 18 0
Tot mai multe persoane sufera in secolul XXI de tulburari ale somnului. Partea ceea mai grava a... [Continuare]
Cum sa iti controlezi visele ca sa scapi de cosmaruri?
15 Feb
648 14 0
Daca aveti cosmaruri (in special daca va confruntati cu vise urate care se repeta), nu aveti neaparat... [Continuare]

Cele mai citite

O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...
Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...
Citeste acest articol si afla lucruri interesante despre cum iti poti sterge zgarieturile de pe...
Guta este o forma comuna de artrita inflamatorie, cauzata de continutul excesiv de acid uric...
In prezent, majoritatea alimentelor sunt procesate, continand cantitati enorme de zahar, grasimi si carbohidrati si...
zogo.ro
Newsletter
Aboneaza-te la newsletter!
Abonare