Exercitiile yoga plank (scandurica) sunt ideale pentru pastrarea unui echilibru in organism si pentru lucrarea muschilor abdominali.
Exista 2 tipuri de exercitii: plank pe coate cu ridicare si executie de...
Tips & Tricks
Cum se fac exercitiile plank ! Afla idei despre cum sa faci diverse lucruri! Auto & Moto , Sanatate , Diverse , Sport & Fitness , Copii & Educatie , Sarcina & Maternitate , Relatii , Job & Cariera , Money & Legal , Telefoane & Tablete , Internet & PC , Audio & Video , Vacante & Calatorii .
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Ficatul este responsabil cu 200 de functii vitale din organism si orice boala aparuta la nivelul acestuia, afecteaza intregul corp.
Simptomele bolilor de ficat pot fi usor confundate cu alte...
Simptomele bolilor de ficat pot fi usor confundate cu alte...
in Telefoane & Tablete de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
In prezent, telefoanele cu sistem Android dispun de o serie de aplicatii.
Exista unele aplicatii care sunt nefolositoare si ocupa inutil memoria telefonului, care, insa, nu pot fi sterse permanent,...
Exista unele aplicatii care sunt nefolositoare si ocupa inutil memoria telefonului, care, insa, nu pot fi sterse permanent,...
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Daca sunteti fumatori este important sa va feriti copiii de fumatul pasiv pentru ca acesta provoaca boli de inima, astm sau cancer si poate dauna grav plamanilor si sistemului imunitar.
..
..
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Psoriazisul este o boala cronica autoimuna, care afecteaza de obicei pielea si unghiile, iar in unele cazuri chiar si incheieturile, sub forma de artrita psoriazica.
Psoriazisul determina celulele pielii sa...
Psoriazisul determina celulele pielii sa...
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Retentia de fluide reprezinta imposibilitatea organismului de a elimina excesul de apa si are o serie de cauze, printre care se numara: sindromul premenstrual la femei, excesul de sare in.
..
..
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Sciatica se manifesta printr-o durere la nivelul nervului sciatic, din zona lombara, catre fese, de-a lungul membrelor inferioare, pana la genunchi.
Durerea poate fi usoara sau severa si se poate...
Durerea poate fi usoara sau severa si se poate...
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Exercitiul Teaser in Pilates tonifiaza muschii de pe coapse si abdomen, avand un grad de dificultate ridicat.
Iata cum se efectueaza aceasta pozitie: Intindeti-va pe spate pe covorasul de Pilates...
Iata cum se efectueaza aceasta pozitie: Intindeti-va pe spate pe covorasul de Pilates...
in Sanatate de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Este indicat ca schimbarea unui piercing din limba sa fie efectuata cu ajutorul unei alte persoane, in perioada de vindecare, insa dupa aceea poate fi inlocuit de catre persoana in.
..
..
in Relatii de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Intrebarile legate de casatorie pot fi destul de agasante, mai ales cand vin din partea unor persoane nu tocmai apropiate si sunt extrem de frecvente in cazul cuplurilor care sunt.
..
..
in Telefoane & Tablete de AflaCum.ro - 21 Martie 2016
Resetarea hardului unui Galaxy S4 implica revenirea telefonului la setarile din fabricatie si este utila atunci cand ecranul acestuia se blocheaza sau nu raspunde la comezi si implicit nu puteti.
..
..
in Sanatate de AflaCum.ro - 18 Martie 2016
Depresia este greu de inteles, cu atat mai mult daca aceasta ne afecteaza persoana iubita.
Iata 5 lucruri bine de stiut despre depresie: 1. Aceasta afectiune nu este un act...
Iata 5 lucruri bine de stiut despre depresie: 1. Aceasta afectiune nu este un act...
in Sanatate de AflaCum.ro - 18 Martie 2016
Plantele ornamentale nu numai ca va infrumuseteaza locuinta, insa va pot ajuta sa dormiti mai bine, deoarece purifica oxigenul din incapere.
Iata 5 astfel de plante: 1. Iedera este ideala...
Iata 5 astfel de plante: 1. Iedera este ideala...
in Sanatate de AflaCum.ro - 18 Martie 2016
Doua treimi din organismul uman este format din apa si o persoana nu poate supravietui fara apa mai mult de cateva zile.
Fiecare celula, organ si tesut din corp are...
Fiecare celula, organ si tesut din corp are...
in Sanatate de AflaCum.ro - 18 Martie 2016
Multe persoane evita sa manance intre mese, pentru a nu lua in greutate, insa exista o serie de gustari sanatoase, care ajuta la pastrarea siluetei.
Iata o lista cu 10...
Iata o lista cu 10...
Cele mai citite
Ochelarii din plastic sunt mai ieftini, insa sunt sensibili la zgarieturi, pe care nu le...
O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...
Ceara din ureche reprezinta secretia glandelor ceruminoase, care se gasesc in canalul urechii. Scopul acesteia...
Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...
Daca vreti sa stergeti un cont de Instagram si nu stiti cum sa procedati, urmati...
