Tehnici respiratie, respiratie

Lista articolelor despre tehnici respiratie si respiratie pe DeFolos.ro

Articole despre tehnici respiratie si respiratie

Citeste cele mai noi articole despre tehnici respiratie si respiratie publicate pe DeFolos.ro! Vezi comentarii si poze despre tehnici respiratie si respiratie, pe DeFolos.ro!

Tehnicile de respiratie folosite in timpul alergarii

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 17 Februarie 2014

Pentru un neinitiat, dozarea respiratiei in timpul unei curse de atletism este o enigma.
Si totusi putem vedea atleti de cursa lunga care pot sa respire cu usurinta chiar si...

Continuare

Cum sa respiri corect in timp ce alergi

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 17 Martie 2016

Respiratia corecta va poate ajuta sa alergati mai repede, pe distante mai lungi, fara sa depuneti efort in plus si fara durere.
Iata cum trebuie sa respirati corect in timp...

Continuare

Cum sa treci peste depresie folosind tehnici de relaxare

in Sanatate de AflaCum.ro - 17 Decembrie 2015

Daca sunteti deprimati fara motiv si doriti sa scapati de aceasta stare, puteti incerca niste tehnici de relaxare, care va vor reincarca bateriile si sa vor imbunatati treptat starea de.
..

Continuare

Metode de relaxare

in Sanatate de AflaCum.ro - 17 Decembrie 2015

Relaxarea este vitala pentru sanatate si bunastare.
Stresul poate duce la depresie, boli, kilograme in plus si o stare continua de nemultumire. Iata cateva metode de relaxare, prin care puteti...

Continuare

Ceai din foi de ceapa

in Bauturi de AflaCum.ro - 12 Noiembrie 2015

Ceaiul din foi de ceapa ajuta la eliminarea disconfortului tractului respirator.
Ingrediente: foi de ceapa rosie (Allium cepa) 40%, cimbrisor (Serpylli herba) 30%, flori de hibiscus (Hibisci flos), muguri de...

Continuare

Cum sa respiri corect in timp ce alergi

in Sport & Fitness de AflaCum.ro - 30 Octombrie 2015

Daca respirati corect in timp ce alergati, veti fi mai rapizisi veti evita crampele musculare.
Exercitiile de respiratie va ajuta sa aveti o rezistenta mai mare pentru ca acest lucru...

Continuare

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

15 Feb

1425 17 0

Cum se face respiratie gura la gura

Respiratia gura la gura (ventilatia artificiala) este o procedura de prim ajutor care, folosita in combinatie cu... [Continuare]

Cele mai citite

Cum se sterg zgarieturile de pe lentilele de ochelari?

Ochelarii din plastic sunt mai ieftini, insa sunt sensibili la zgarieturi, pe care nu le...

Metode sigure care te scapa de ceara din urechi

O buna igiena corporala cuprinde printre altele si curatarea urechilor de cerumen, o substanta naturala...

Cum puteti inlatura dopurile de ceara din ureche?

Ceara din ureche reprezinta secretia glandelor ceruminoase, care se gasesc in canalul urechii. Scopul acesteia...

Cum sa scapi de dopurile de ceara din urechi si alte sfaturi despre ingrijirea urechilor

Citeste cateva sfaturi despre cum sa scapi de dopurile de ceara sau de ceara din...

Afla cum sa scapi de 6 kilograme in 10 zile cu dieta rapida

Dieta rapida este una care se bazeaza pe principii similare cu dieta lui Michel Montignac....

Te-ar putea interesa

tehnici respiratie, tehnici alergare, dozarea respiratiei, respiratie, alergare, tehnici, respiratie corecta, respiratie alergare, exercitii respiratie, tehnici relaxare, depresie, muzica relaxanta, metode relaxare, stres, relaxare

Newsletter

Aboneaza-te la newsletter!
Abonare