Cum puteti evita accidentarile atunci cand faceti sport?

Articol scris de AflaCum.ro , in data de 16 Februarie 2014
Cum puteti evita accidentarile atunci cand faceti sport?

Sportul si activitatile fizice ar trebui sa fie distractive, dar neatentia poate duce la accidentari grave. Iata cateva principii simple, pe care daca le respectati, atunci cand sunteti in miscare, puteti evita multe tipuri de accidentari: 1. Inţelegerea...

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Cum iti dai seama ca sportul practicat nu iti mai place?
17 Feb
827 21 0
Sportul este sanatos si distractiv in masura in care iti place ceea ce faci. Daca nu te... [Continuare]
Cum poate fi marita puterea de concentrare
20 Ian
768 4 0
O buna putere de concentrare este necesara pentru functionarea normala a creierului si pentru sanatatea acestuia pe... [Continuare]
 Cum sa scapi de burta
12 Dec
1442 7 0
Cresterea burtii este un fenomen comun, atat in randul barbatilor, cat si a femeilor, care apare adesea... [Continuare]

Cele mai citite

Cu totii ne dorim sa avem acel abdomen plat si sexy, in special cand vara...
Alergatul nu trebuie sa fie plictisitor sau privit ca pe o corvoada. Puteti incerca sa...
Exercitiile yoga plank (scandurica) sunt ideale pentru pastrarea unui echilibru in organism si pentru lucrarea...
Daca nu dispuneti de suficient timp pentru a alerga sau a merge la sala, puteti...
Pliurile inestetice de grasime localizate de-a lungul corpului te-au convins ca este timpul sa actionezi...
zogo.ro
Newsletter
Aboneaza-te la newsletter!
Abonare