Muschii spatelui fac o munca continua. Luarea de masuri preventive reduce in mare parte posibilitatea aspectului de cocosat, atat de infricosator, mai tarziu in viata. Ingrijirea corespunzatoare a spatelui incepe prin aceste trei exercitii. Ele sunt simple,...
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.